Dieses fundierte und unterhaltsame Lehrvideo zeigt Ihnen klar und verständlich, wie Sie mit den harmonischen Bewegungen des Qi Gong verborgene Energiequellen entdecken, pflegen und aktivieren. Nach chinesischer Überlieferung sind diese einfach zu erlernenden Übungen der Quell ewiger Jugend. Sie setzen einen Prozess in Gang, der eine langanhaltende Harmonie von Körper, Geist und Seele bewirkt.
Erleben Sie in diesem Video die 18 Übungen des medizinischen Qi Gong. Das Übungsprogramm ist klar und verständlich aufgebaut, sodass Sie Qi Gong ohne einen Kurs zu besuchen, auch zu Hause bequem erlernen können. Aufgrund der sanften und fließenden Bewegungen ist Qi Gong ideal für jedes Alter.

Das Besondere an diesem Video ist die anschauliche Darstellung der Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin durch aufwändige Computergrafiken. So werden beispielsweise das Meridian-System mit dem Qi-Fluss und das polare System Yin und Yang durch Computeranimationen veranschaulicht. Die Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong runden dieses fundierte und unterhaltsame Lehrvideo ab.