Wenn die Tage kurz und die Nächte lang sind, und das Leben in der winterlichen Dunkelheit versinkt, dann landen immer mehr Menschen im dauerhaften Stimmungstief. Experten sprechen dann von der Winterdepression. In Deutschland sind schätzungsweise rund 1Million Menschen davon betroffen. Wir zeigen Ihnen heute was man gegen den Winter-Blues tun kann und wann professionelle Hilfe nötig ist.
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